Извините, но у Вас нет доступа к этому заданию.
Нажмите на кнопку «Выполнено», если Вы закончили изучать задание этого урока.
10€ – 240€Выберите параметры
Урок 1 | Пробные 2 недели | - |
---|---|---|
Задание 1 | Инструкция | |
Задание 2 | Знакомство | |
Задание 3 | Дневник | |
Задание 4 | Ложусь вовремя | |
Задание 5 | Бодрое утро, правильный вечер | |
Задание 6 | Убираю "Нетки" | |
Урок 2 | Первая ступень | - |
Задание 1 | Объем запланированного результата (ОЗР) | |
Задание 2 | Распорядка дня ч.1 | |
Задание 3 | Перевод проблемы в задачу | |
Задание 4 | Мои ошибки | |
Задание 5 | Когда критикуют меня | |
Задание 6 | Позиции восприятия | |
Урок 3 | Вторая ступень - обязательные упражнения | - |
Задание 1 | Автор и жертва | |
Задание 2 | Дневник эмоций - спринт | |
Задание 3 | Когда критикую я | |
Задание 4 | Прошу помощи | |
Задание 5 | Спринт - Прошу помощи (по желанию) | |
Задание 6 | Декларация о принятии реальности | |
Задание 7 | Дневник или иду к успеху | |
Задание 8 | Согласие вслух | |
Задание 9 | Королевская осанка | |
Задание 10 | Всегда хорошо | |
Задание 11 | 10 минут | |
Урок 4 | Третья ступень - обязательные упражнения | - |
Задание 1 | Спокойное присутствие | |
Задание 2 | Убираем обидки | |
Задание 3 | Аутогенная тренировка | |
Задание 4 | "Солнышко". | |
Задание 5 | Комплименты | |
Задание 6 | Обозначаю намерения | |
Задание 7 | Максимум жизни | |
Урок 5 | Спринт - Не играю жертву + | - |
В этом уроке нет заданий. | ||
Урок 6 | Спринт - Прошу помощи + | - |
В этом уроке нет заданий. | ||
Урок 7 | Спринт - Дыхательные практики | - |
В этом уроке нет заданий. | ||
Урок 8 | Спринт - Осмысленная речь + | - |
В этом уроке нет заданий. | ||
Урок 9 | Спринт - Распорядок дня (часть 1) | - |
В этом уроке нет заданий. |
ЕСТЬ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ Я НЕ РАССКАЗЫВАЮ
В ВИДЕО ИЛИ НЕ ПИШУ В БЛОГЕ
ИХ ПОЛУЧАЮТ ТОЛЬКО МОИ ЧИТАТЕЛИ
Подпишитесь на новости и будьте первым, кто узнает о новых курсах, полезных материалах и акциях!