Описание
Эффективное внедрение полезных привычек и получения навыка.
Более 250 упражнений и практик по системе профессора Н.И. Козлова.
«Дистанция» позволяет развивать любую сферу вашей жизни:
- Семья и отношения
Вы научитесь выстраивать отношения с начальством, коллегами, улучшите отношения в семье, с родителями и детьми, сделаете более радостными отношения с друзьями и родственниками. - Воспитание детей
Вы научитесь контактировать с детьми, они будут вас уважать, слушаться и меньше капризничать. - Статус, авторитет и влияние
Вы научитесь контактировать с детьми, они будут вас уважать, слушаться и меньше капризничать. - Эффективность в работе
Вы введёте новую привычку — это эффективный тайм-менеджмент. Он станет вашим помощником. Наладите баланс напряжение — расслабление. - Управление эмоциями и радость жизни
Вы научитесь управлять эмоциями, спокойнее справляться с жизненными трудностями и получать больше удовольствия от жизни - Здоровый образ жизни
Вы станете высыпаться, внедрите в жизнь спорт, разминки, сможете перейти на правильное питание.
