Как пережить расставание?

Расставание – не самый приятный этап, завершающий отношения.

В этот момент с головой затягивает в трясину грусти и печали, и нужно не поддаваться.
Так, как же эффективнее всего бороться с нахлынувшей волной страданий?
Существует «черный список» тем, на которые нельзя думать, если хочется с минимальными потерями пережить этот период.

“Меня бросили!”
Узнаете в этих словах жертву?
Так вот отходим от этой тянущей на дно позиции.
«Мы расстались, приняли совместное решение начать жизнь с чистого листа…» – учимся думать в положительном ключе и видеть новые возможности, а не потери. Если у отношений не было будущего, то их не стоило продолжать. Именно так поступают и мыслят взрослые люди, которые смекнули, что жизнь – не сериал.

Конечно, нужно найти силы, чтобы поговорить и во всем разобраться.
В соц.сетях расстаются только подростки через неделю «встречашек». Да и не предполагают такие отношения иного разрыва.
А сознательные люди с общим прошлым, должны расставить все точки, чтобы потом не было сомнений и мысли «а может не стоило?». Если расстались, значит кто-то разлюбил, и нужно к этому отнестись с пониманием.

«Угнала тебя, угнала!»
Мужчина – не автомобиль. А значит «угнать» его можно только в песнях Ирины Аллегровой.
Мужчина уходит по своей воли, потому что разлюбил. Утихли нежность, страсть, чувства, и не получилось снова разжечь огонь в отношениях. Обычно в такие периоды распадаются изначально некрепкие союзы.

«Как он мог так со мной поступить!?»
Как поступить?
Людям не подвластна химия. Любовь приходит и уходит не по щелчку пальцев. А значит нужно принять ситуацию, и перестать жаловаться на судьбу-злодейку.

Даже если мужчина повел себя не самым лучшим образом, не стоит брызгать ядом в ответ. В конце концов, вы сами выбрали этого мужчину, а значит должны были отдавать себе отчет, что ожидать можно что угодно. Если же он так изменился во время отношений, то почему же не бросили?

«Я не могу без него жить!»
Невозможно жить без воздуха, если откажет сердце или мозг. А жить после расставания – вполне. Конечно, может быть сложно, больно или плохо. Однако это пройдет, если оставить отношения в прошлом. Не нужно пытаться узнавать через общих друзей, как он там живет. Не нужно следить за ним во всех соц.сетях. Не запирайтесь в четырех стенах и не пускайтесь во все тяжкие. Пере живите этот период достойно. Встречайтесь, общайтесь, но делайте это для себя, а не назло ему.

«Если бы я все сделала по-другому…»
В расставании всегда виноваты двое. Отношения начинаются по взаимному согласию и благополучно выстраиваются, если есть точки соприкосновения. Если мужчина встречался с вами столько времени и вообще согласился на это, значит с вами все в порядке и делали все правильно. Просто не сложилось.

Читать статью => Стоит ли прощать мужчине измену, и рассказывать ребенку о разводе?
=> Как пережить расставание?